Spokey QUICK SKIP Kožené švihadlo s ložisky

Kód: 944033

Neohodnoceno

Značka: Spokey

Spokey QUICK SKIP Kožené švihadlo s ložisky 3

Spokey QUICK SKIP Kožené švihadlo s ložisky 2

Spokey QUICK SKIP Kožené švihadlo s ložisky 4

Spokey QUICK SKIP Kožené švihadlo s ložisky

199 Kč 164,46 Kč bez DPH

Skladem (1 ks)

Můžeme doručit do: 25.4.2025

Kožené švihadlo Spokey QUICK SKIP je navrženo pro ty, kteří hledají kvalitní a odolný nástroj pro efektivní trénink.

Klíčové vlastnosti:

Materiál lanka: Vyrobeno z přírodní kůže, což zajišťuje dlouhou životnost a odolnost švihadla.
Rukojeti: Ergonomicky tvarované rukojeti poskytují pohodlný úchop během cvičení.
Ložiska: Integrovaná ložiska umožňují plynulý a rychlý pohyb lanka, což zvyšuje efektivitu tréninku.
Délka: Švihadlo má optimální délku pro různé typy postav a lze jej snadno přizpůsobit individuálním potřebám.

Švihadlo Spokey QUICK SKIP je ideální volbou pro ty, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici, koordinaci a vytrvalost prostřednictvím kvalitního tréninkového nástroje.

Detailní informace

Prozákaznický přístup

rádi vám vyjdeme vstříc

100% Skladem

Odesíláme do 24h

Přes 18000 výdejních míst

po celé ČR

Doprava zdarma

při objednávce nad 1500,-

Zobrazit všechny související produkty

Detailní popis produktu

Švihadlo je jedním z nejjednodušších, ale zároveň nejefektivnějších nástrojů pro zlepšení fyzické kondice. Zde je několik důvodů, proč je skvělé zařadit švihadlo do svého tréninku:

1. Skvělý nástroj pro kardio trénink

Švihadlo je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zvýšit tepovou frekvenci. Intenzivní skákání posiluje srdce, zlepšuje oběhový systém a zvyšuje vytrvalost.

2. Spaluje kalorie a podporuje hubnutí

Skákání přes švihadlo je velmi energeticky náročné – za pouhých 10 minut můžete spálit až 150 kalorií. Pravidelné cvičení tak pomáhá rychleji zhubnout a formovat postavu.

3. Zlepšuje koordinaci a rovnováhu

Švihadlo vyžaduje synchronizaci pohybů rukou a nohou, což podporuje koordinaci a stabilitu. Díky tomu může být švihadlo skvělým doplňkem tréninku nejen pro běžce, ale i pro sportovce z jiných disciplín.

4. Posiluje celé tělo

Ačkoli se to může zdát jako jednoduchý pohyb, švihadlo zapojuje mnoho svalových skupin. Posiluje svaly nohou, zádové svalstvo, břišní svaly i paže. Je to tedy komplexní cvičení, které formuje postavu.

5. Zlepšuje výdrž a rychlost

Švihadlo je oblíbeným nástrojem sportovců, jako jsou boxeři nebo fotbalisté, právě proto, že pomáhá zlepšovat kondici, výdrž i rychlost pohybů.

6. Praktické a cenově dostupné

Švihadlo je lehké, skladné a snadno přenosné. Můžete ho použít kdekoli – doma, venku nebo v tělocvičně. Navíc je finančně nenáročné ve srovnání s jiným fitness vybavením.

7. Variabilita tréninků

Švihadlo umožňuje různé techniky skákání, například dvojskoky, střídání nohou, rotace nebo rychlostní tréninky. Díky tomu si trénink můžete snadno přizpůsobit svým potřebám a schopnostem.

8. Zlepšuje zdraví kostí

Pravidelné skákání přes švihadlo stimuluje kostní hmotu a zlepšuje hustotu kostí, což je důležité pro prevenci osteoporózy, zejména u žen.

Švihadlo je tedy ideálním fitness nástrojem, který kombinuje efektivitu, jednoduchost a široké možnosti využití. Je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí rychle zlepšit svou kondici, spálit kalorie a mít zábavný trénink.