Míč OVERBALL 26 cm

Detailní popis produktu

Díky své lehké konstrukci a přizpůsobivé pružnosti je overball ideální pro každodenní použití doma, v posilovně, na lekcích pilates, jógy nebo rehabilitace. Pomáhá zpevnit svaly celého těla, zlepšuje koordinaci pohybů a podporuje správné držení těla. Často se využívá také při cvičení zaměřeném na posílení hlubokého stabilizačního systému (core) a ke snížení napětí v oblasti zad, šíje a ramen.

Overball Sedco 26 cm je vhodný i pro těhotné ženy nebo seniory, kteří potřebují šetrný, ale efektivní způsob pohybu. Lze ho použít jako podpůrnou pomůcku při sezení, kdy slouží jako alternativa klasického sedacího míče a pomáhá zlepšit ergonomii sedu při dlouhém sezení v kanceláři nebo doma.

Díky své kompaktnosti a snadné manipulaci je overball skvělým pomocníkem pro každého, kdo chce cvičit efektivně, ale zároveň šetrně ke svému tělu.

🔎 Co Overball Sedco 26 cm obsahuje?

✅ Vysoce kvalitní elastický materiál – odolný proti prasknutí a opotřebení
✅ Možnost regulace tlaku – lze přizpůsobit požadované tvrdosti nafouknutím
✅ Univerzální použití – vhodný pro fitness, rehabilitaci, jógu i pilates
✅ Lehký a skladný – snadno se přenáší, ideální na cesty
✅ Jednoduchá údržba – snadno se čistí a udržuje v dobrém stavu

👤 Pro koho je Overball Sedco 26 cm určen?

🔹 Sportovci a fitness nadšenci – pro efektivní trénink a posilování svalů
🔹 Lidé s bolestmi zad a kloubů – pomáhá při rehabilitaci a fyzioterapii
🔹 Těhotné ženy – jako podpora zdravého pohybu a zmírnění bolestí v oblasti zad
🔹 Senioři – pro jemné cvičení zaměřené na zlepšení stability a koordinace
🔹 Kancelářští pracovníci – jako podpora správného držení těla při dlouhém sezení

📏 Doporučené použití

• Posilování a stabilizační cvičení – vhodné pro aktivaci hlubokého stabilizačního systému (core)
• Jóga a pilates – pomáhá při uvolnění a protažení svalů
• Rehabilitace a fyzioterapie – pomůcka pro jemné a kontrolované pohyby
• Sezení – lze využít jako ergonomickou podporu zad při dlouhém sezení

💡 TIP: Pokud chcete zvýšit náročnost cvičení, můžete míč mírně vyfouknout, čímž se zvýší jeho nestabilita a tím i zapojení hlubších svalů.

⚠️ Varování

❗ Nepoužívejte overball na hrubých površích nebo ostrých předmětech, aby nedošlo k poškození materiálu.
❗ Nepřefukujte míč nad doporučenou úroveň tlaku.
❗ Pokud se při cvičení objeví bolest nebo nepříjemné pocity, snižte intenzitu nebo cvičení přerušte.

📦 Skladování

✔ Skladujte na suchém místě mimo přímé sluneční světlo.
✔ Vyhněte se extrémním teplotám, které mohou ovlivnit pružnost materiálu.
✔ Po použití otřete vlhkým hadříkem a nechte oschnout.